Ihanat kesäjuhlat

Pahoittelut rakkaat lukijat hiljaiselostani. Oon aloittanut uuden duunin ja samaan aikaan bailannut villisti viikonlopusta toiseen.

Eilen olin risteilysimulaattorilla eli Helsingin Casinolla. Alus ei keikkunut toivottuun, mutta pelikoneilta saadut intensiiviset tuijotukset olivat vertaansa vailla. Jos halajat sheikin tai kaksi päätä lyhyemmän venäläisen jalkavaimoksi, on Casino paikkasi.

Me+cinderella+HOT

Viikkoa aiemmin olin salin kesäjuhlilla Suomenlinnassa. Merellinen ympäristö yhdistettynä atleettiseen seuraan oli kuin osa kreikkalaisesta mytologiasta. Suomenlinnasta jatkoimme maihin yöelämään. Pilkun jälkeen onnistuimme aiheuttamaan hämmennystä rautatientorilla, kun painoiseni miespuoleinen potkunyrkkeilijä uhosi hapettaa mut myöhemmin, jos sammun bussiin. Vieressämme ollut naisseurue katsoi tilannetta kauhuissaan, pitivät puhelimia kädessään ja olivat valmiudessa soittaa poliisille. Servasin tilanteen kertomalla muijille, että olemme kamppailijoita ja olevani potkiskundiin verrattuna kuristamisen ammattilainen.

Lautas

Steissil

Toukokuun lopussa siskoni Böndeblondi kirjoitti ylioppilaaksi ja matkustin landelle osallistuakseni tähän siirtymäriittiin. Lakkiaisissa toimin seuraneitiä, joka komennettiin jubailemaan sukulaisille ja tuttaville aina hiljaisen hetken tullen. Ruoka oli maukasta, ihmiset iloisia ja ilma mitä mainioin. Kuohuviini kupli ja elämä hymyili. Olin sairaaaan ylpee Böndeblondista, joka kirjoitti kaksi ällää. Täytyy johtua geeneistä. Pääsivät kaiken lisäksi muden kanssa paikallislehden kanteen. On onni olla sukua julkkikselle.

Kaupungil

Illalla suuntasimme oululaisen serkkuni ja lakkipään kanssa paikalliseen. Böndeblondi haukkui baarissa seurueelle tyyliäni mauttomaksi ja laukkuani tätimäisen suureksi. Kyllä skidi vähän punastui, kun frendini nosti pöydän alta esiin kolme kertaa isomman kassinsa. Me 22+ muijat mietitään vielä käytännön asioita, eikä yritetä sulloa omaisuuttamme postikortin kokoisiin laukkuihin.

Ihanan pinkki pilli tuopis

Ilta meni perinteisen kaavan mukaan. Ensin dokattiin ja sitten jorattiin. Tein sankariteon, kun pelottelin pois systeriäni ja serkkuani ahdistelleen äijän. Olin todella pettynyt, ettei suosikkibiisini Kaija Koon Tinakenkätyttö soinut tavalliseen tapaan. Sen sijaan Gimmelin Roviolla pauhasi mestassa kahdesti. Hieno kappale sekin.

Tilaamas

Lopuksi menimme snägärille hakemaan pitsat. Pettymys jatkui, sillä kukaan ei tapellut sinä yönä. Pitsa oli kuitenkin niin hyvää, että sitä maistaessani tunsin olevani Toscanan auringon alla. Voittaa Kampin italiaanojen raflan lätyt 100-0.

Duunis

Koivikses <3

Arkeni onkin sit tätä.

XOXO= Lähiömuija

Lajitutkimus by Lähiömuija

Johdanto

Blogissani puhutaan paljon eri kamppailulajeista ja piirien ulkopuolella olevan saattaa olla vaikeaa ymmärtää, mistä jutuissa on oikein kyse. Tämän vuoksi tein minitutkimuksen muutamasta kamppailulajista ja niiden herättämistä mielikuvista. Kysyin muutamalta "siviilituttavaltani", mitä heille tulee kyseisistä lajeista mieleen ja mitkä säännöt niissä voisivat heidän mielestään olla. Koska en ole kaikkia näistä lajeista harrastanut, tiedot pohjautuvat osin Wikipediaan ja liittojen nettisivuihin. Tämän lisäksi olen poiminut lajeista havainnollistavat Youtube-videot. Enjoy.

 

Thainyrkkeily

Muay Thai on muinaisten thaikkujen kehittelemä taistelulaji, joka oli tarkoitettu paikallisten inttimiesten sotataitojen ylläpitämiseen. Nykymuotoonsa se tuli 1930-luvulla, kun lajiin kehitettiin säännöt ja otettiin käyttöön painoluokat sekä knekkaushanskat. Nykyisin se on thaikkujen kansallislaji ja levinnyt ympäri maailmaa.

Ominaista

Tekniikkoihin kuuluvat potkut polvella, sääriluulla ja jalkapohjalla sekä kyynärpäälyönnit, nyrkkeilylyönnit ja pystypaini. Thainyrkkeilijät ovat laihoja ja sairaan nopeita potkimaan, koska jaloissa ei lölly mitään ylimääräistä. Thainyrkkeilyshortsit hipovat vesirajaa, joten on syytäkin olla timmissä kunnossa. Thainyrkkeilijöillä on kamppailusalien paras hapenottokyky ja kovin ääni.

Erikoista

Otteluiden puhallin- ja lyömäsoittimilla säestäminen, mistä tulee mieleen hippaleikit. Ennen otteluita suoritetaan Ram Muay -rituaali, jossa tanssin voimalla voidaan pyritään saamaan vastustajasta henkinen yliote. Seremonian ajaksi laitetaan hassu puuvillainen seppele.

Mielikuvat

"Kaks pikku-ukkelii tappelemassa ja riehumassa auringonlaskussa." Tyttö, 15 vuotta
 
"Itämaiset paksut miehet nyrkkeilevät. Murtuneet nenät ja pehmenneet aivot. Loppuu taklaukseen." Nainen, 53 vuotta

"Lajissa potkitaan ja lyödään. Osumista ja torjunnoista saa pisteitä. Nimestä tulee mieleen hikinen meininki ja huutelu potkujen yhteydessä." Nainen, 23 vuotta

"Thaimaalaiset miehet kangaspöksyt jalassa." Nainen, 24 vuotta

"Itämainen kamppailulaji, jossa käsiä pidetään levynä, kuten karatessa ja lyödään tosi nopeita sarjoja." Mies, 22 vuotta

Judo

Judo on syntynyt  Japanissa 1880-luvulla, kun ju-jutsuka Kano päätti kehittää uuden kamppailulajin. Judo oli niin tehokasta, että sitä alettiin opettaa japanilaisille poliiseille ja levittämään ympäri maailmaa. Olympialajiksi se pääsi 1960-luvulla.

Ominaista

Lajiin kuuluvat heitot, sidonnat, käsilukot ja kuristukset. Päällä on pidetään judogi:tä, valkoista pukua, joka mahdollistaa heittämisen ja vaatteissa roikkumisen. Heitot ovat näyttäviä ja niitä pitää hioa vuosia. Vastustajan selkään ei saa kivuta.

Erikoista

Tekniikoilla on pitkiä japanilaisia nimiä ja voi vain arvuutella, mitä esimerkiksi ude-hishigi-hiza-gatame tai sasae-tsuri-komi-ashi merkitsevät. Jos judoka huutaa nakkikopilla: "Mä niin v*ttu morote-seoi-nageen sut!", suosittelen heittäytymään maahan ja näyttelemään kuollutta.

Mielikuvat

"Kuulostaa aasialaiselta lajilta missä on valkoset asut päällä. Pitää varmaan painia eikä lyödä. Saa pisteitä jos saa toisen selälleen pyöräytettyä." Nainen, 23 vuotta

"Vähän sama kuin karate." Nainen, 22 vuotta

"Potkut ja taitavat liikkeet. Valkoiset puvut ja vyöt."  Nainen, 24 vuotta

"Niinkuin karate, mutta judossa tehdään akrobaattisempia liikkeitä. Toisen kunnioitus on tärkeää. Todella tarkat säännöt, eikä toista saa satuttaa. Hassut puvut." Mies, 22 vuotta

"Kuulostaa lautapeliltä." Tyttö, 15 vuotta

Mitkä ovatkaan judon säännöt?

Vapaaottelu

Vapaaottelun juuret ovat Antiikin Kreikassa ja sen jälkeen Rooman valtakunnassa, kunnes se katosi koko Euroopasta. Huhutaan, että ensimmäinen vapaaottelun mestari olisi itse Herkules. Sittemmin vapaammilla säännöillä on oteltu muun muassa kung fu- ja karate-leireissä. Moderni vapaaottelu lähti kehittymään brasseissa jiu-jitsu-piireissä ja 1993 järjestettiin ensimmäistä kertaa Ultimate Fighting Championship (UFC)-turnaus. Suomeen vapaaottelu rantautui vuonna 1997.

Ominaista

Eri kamppailulajien pysty- ja mattotekniikoiden yhdistäminen. Säännöt ovat melko vapaat, mutta kiellettyä on esimerkiksi raapiminen, hiusten repiminen, silmien ja sukupuolielimien tökkiminen. Ammattilaisotteluissa punnitus on edellisenä iltana, minkä vuoksi vapaaottelijat hikoilevat pissinkin päästään, jotta vaaka näyttäisi mahdollisimman pieniä lukemia. Ottelijat ovat lihaksikkaita lommoposkia. Tavikset sekoittavat lajin usein vapaa- tai showpainiin. Vapaaotteluiltoja ei ole kuitenkaan käsikirjoitettu ja turha rekvisiitta on karsittu pois

Erikoista

Ottelijoiden ympärillä pyörii suurempi hype kuin muissa lajeissa. Vapaaottelu on maailman laajuista viihdettä ja moni UFC-konsolipelejä TapOut-vaatteissaan paukuttanut katsoja tietää kyllä ottelijoita paremmin, miten matsataan parhaiten. Vapaaottelijat ovat salien koviksia, jotka pärjäävät fysiikkansa ja taitojensa puolesta lajissa kuin lajissa.

Mielikuvat

"On kovien äijien ja muijien hommaa. Siinä saa tehä mitä vaan. Voi yrittää potkia, lyödä tai lukottaa toisen niin ettei se pysty enää jatkamaan. Vaikutteita otetaan muista lajeista. Jos toiselta ei saa tajua kankaalle, niin tuomaristo päättää kumpi voittaa kai pisteitä laskemalla." Nainen, 23 vuotta

"Laji, jossa on vähän vapaammat säännöt. Lyödään, potkitaan ja käydään toisen päälle." Nainen, 19 vuotta

"Kaikki on sallittua." Nainen, 22 vuotta

"Tulee mieleen kehät, dramaattinen tuomarointi ja maassa painiminen." Nainen, 24 vuotta

"Vapaaottelussa ei ole sääntöjä. Saa lyödä pöydänkannella päähän. Painitaan, lyödään, kieritään ja purraan jalkaan." Mies, 22 vuotta

Onko tämä sitä vapaa-painia?

Sambo

Neuvostoliitossa kehitetty kamppailulaji, jossa yhdistetään venäläistä kansanpainia ja judomaisia tekniikoita. Termi sambo tarkoittaa aseetonta itsepuolustusta.

Ominaista

Perinteisessä sambossa tehdään heittoja ja sidontoja sekä käsi- ja jalkalukkoja. Sotilaalliseen tarkoitetukseen luodussa combat sambossa myös lyönnit ja kuristukset ovat sallittuja. En tiedä, mitä lähitaistelutaitoja Suomen armeijassa opetetaan, mutta tällaisiin hyökkäyksiin on syytä varautua:

 
Erikoista

Hassut tonttumaiset vaatteet. Kaikkien aikojen kovin vapaaottelija Fedor Emelianenko on sambo-taustainen. Fedor oli lähes voittamaton kymmenen vuoden ajan.

Mielikuvat

"Sambo on ruotsiksi avopuoliso." Nainen, 19 vuotta

"Ei mitään käryä. Kaikista pehmein laji? Potkitaan ja öljytään toisia." Mies, 22 vuotta

"Se on kai ikivanha venäläinen laji, jota harrasti se kaikista kovin vapaaottelija. On sit varmaan aika kova laji, missä lyödään, potkitaan ja lukotetaan." Nainen, 23 vuotta

"Jotain tanssimista." Tyttö, 15 vuotta

"Hakataan toisia bambukepeillä." Nainen, 22 vuotta

Fedor ja keppi

Brasilialainen ju-jutsu

1900-luvun alussa brasilialaisen Gracien suvun kehittämä paini- ja itsepuolustuslaji. Siihen on otettu vaikutteita judosta ja japanilaisesta ju-jutsusta, mutta pääosa tekniikoista painottuu mattopainiin. Maailmanlaajuiseksi lajin suosio levisi 1990-luvulla, kun brassitaituri rökitti monta vastustajaa putkeen UFC:ssä kuristus- ja lukotustekniikoillaan.

Ominaista

BJJ muotoutui, kun Gracien perheen pienin ja kevyin jäbä joutui keksimään oman tyylin pärjätäkseen muille japanilaisessa ju-jutsussa. Tänä päivänäkin hintelät tekniikkataiturit voivat pärjätä hyvin BJJ-tatameilla. Päätekniikat muodostuvat heitoista, kuristuksista ja lukoista. Painiessa käytetään gi:tä, joten monet kaadot, kuristukset ja lukot tehdään rätissä roikkuen.

Erikoista

BJJ:ssä voi heittäytyä ottelun alussa selälleen ja pyrkiä guardiin vetoon eli toisen jalkojen väliinsä sulkemiseen. BJJ-piireissä toistellaan sanaa OSS ja lyödään käsillä kiviä yhteen ilman, että se oikeastaan tarkoittaa mitään. Toisille on jiu-jitsu on elämäntapa, jota todistetaan somessa jakamalla hassuja BJJ-kuvia päivittäin ja bondailemalla brasilialaisten kanssa.

Mielikuvat

"Kuulostaa sellaiselta pikkutrikoissa harrasteltavalta paini- ja potkulajilta. Pisteitä saa, kun osuu tai saa kaverin selälleen. Ei saa potkia päätä jostain syystä." Nainen, 23 vuotta

"Alastomat könsit tekee niskalenkkejä." Mies, 22 vuotta

"Håttis miehii." Tyttö, 15 vuotta

"Ju-jutsu on itsepuolustuslaji." Nainen, 53 vuotta

"Karatea sademetsässä." Nainen, 22 vuotta

Lukkopaini

Lukkopaini muistuttaa paljon BJJ:tä, mutta merkittävimmän eron muodostaa se, että gi:n sijaan lukkopainissa pidetään trikoita tai shortseja ja t-paitaa. Se on muun muassa vapaaottelun tukilaji.

Ominaista

Lukkopainia voidaan otella BJJ - tai ADCC(Abu Dhabi Combat Club) -säännöin. ADCC -säännöt ovat vapaammat ja otteluajat pidemmät, mikä mahdollistaa monipuolisempien tekniikoiden, kuten erilaisten jalkalukkojen käyttämisen. Lukkopaini voidaan määritellä myös nykyajan vapaapainiksi, johon on yhdistetty lukot ja kuristukset.

Erikoista

Enimmäkseen lukkopainivat ihmiset ovat usein mörssäreitä ju-jutsukoihin verrattuna. "Nakuna" painiminen vähentää kitkaa, minkä vuoksi lukkopaini on vauhdikkaampaa ja fyysisempää kuin pyjaman kanssa nujuaminen. Koska lukkopainissa on vähäpukeisuuden vuoksi vähemmän liikuteltavia osia, laji sopii myös yksinkertaisemmille vääntäjille.

Mielikuvat

"Painijat takertuvat kiinni toisiinsa, eivätkä päästä irti." Nainen, 22 vuotta

"Pitää saada kaverin jalka tai käsi sellaiseen asentoon, että se on vaarassa kääntyä nurin. Sitten on pakko taputtaa maata ja luovuttaa. Kaippa sitä pitää pyöriä ensin maassa, jotta saa sen lukon aikaiseksi." Nainen, 23 vuotta

"Jotai toisten halimista." Tyttö, 15 vuotta

"Kieritään 69-asennossa lattialla. Tärkeintä on saada toinen sellaiseen halaukseen, ettei se liikuta edes varpaitaan." Mies, 22 vuotta

"Maassa painimista ja ähertämistä, joka kestää kauan ja näyttää tuskaiselta." Nainen, 24 vuotta

"Lukkopainin säännöistä tiedän sen, että häviäjä itse luovuttaa taputtamalla kolme kertaa." Nainen, 53 vuotta

Empty Force

EFO on  itsepuolustuslaji, jossa ei pyritä käyttämään fyysistä kipua ja voimaa. Perustuu aikido-taustaisen Jukka Lampilan mukaan taitoon ohjata hyökkääjän energiaa ilman ennaltamääritettyä tekniikkaa.

Ominaista

Käsitteet energia, sydämen avaaminen ja voiman avaaminen. Lajissa ei turhia hikoilla, onhan se aika ällöttävää.

Erikoista

Kaikki Empty Forcessa on mykistävää.

Mielikuvat

"Tyhjä voima." Nainen, 53 vuotta

"Henkistä kamppailua. Yritetään kaataa vastustaja mielen voimin. Muita sääntöjä ei ole." Mies, 22 vuotta

"Darth Vaderin tunnuslause." Tyttö, 15 vuotta

"Kaksi munkkia istuu nurkassa ja yrittää tappaa toisensa ajatuksen voimalla." Nainen, 22 vuotta

"Vaikuttaa ihan keksityltä lajilta. En ole ikinä kuullutkaan." Nainen, 23 vuotta

Analyysi

Ulkopuolisilla ei ole pääsääntöisesti hajuakaan, mitä me kamppailusaleilla puuhataan ja hyvä niin. Paras tuntemus haastatelluilla oli mediaseksikkäästä vapaaottelusta, mutta muiden lajien harrastajat saavat säilyttää mystisyytensä. Kenties olisi aika uudelle lajille, jossa hutkitaan bambukepeillä ja heitellään toisia auringonlaskussa öljyttynä, lihavina ja alasti.

XOXO = Lähis

Mun kotisolkku

Sain vihdoinkin avaimet mun taloni kuntosaleihin ja toisesta paljastui kamppailu-urheilian unelma: oma tatami!! Eli tervetuloa kaikki lukijat painimaan meille. Nurkassa oli myös ostos-TV:n tuotteiden näköisiä urheiluvälineitä, jotka sopivat lähikontaktia ja sadetta kammoksuville sunnuntailenkkeilijöille.

Kivan kevätbrunan saat 90-luvun solkusta. Crossfittaajat voivat ottaa alkulämmöt juoksemalla 12. kerrokseen.

Talossa on myös perinteisempi punttisali, jonne voit suunnata penkkaamaan painihommien jälkeen.

Mä oon niin onnellinen! Kyl Koivis osaa yllättää. Aivan kuin viiden tähden hotellis asuis. Alan heti hankkimaan fitness-lihaksia, kunhan olkapääni paranee. Kuka haluaa tulla painimaan mun kans? Puvulla ja nakuna käy.

XOXO: Lähis

ps. Tämä ei ole kaupallinen kampanja.

G niinku Giljotiini

Viime aikoina blogeissa on levinnyt aakkoshaaste, johon päätin osallistua.

A= Aitojen alitus

Osallistuin salin pikkujouluissa joukkuekisaan. Lajiksi valikoitui aitojen alitus. Ei voitettu, mutta kaikkemme annettiin.

B= Bondage-paini

Keksin uuden tekniikan, kun purin valkovöisen turhaumia Sinivalaaseen. Toimi!!

Älä koske mun lahkeisiin

C= Cage

Oon käynyt katsomassa lukuisia häkkitappeluita. Viime Cagen seurasin ottelijoiden "hanskatyttönä" kulissien takaa.

Hei Ela, jos luet tän niin mä oon valmis

D= Dokaaminen

Mude lähetti tänään tämän kuvan, mitä lie tarkoitti

E= Ekberg

Munkkiniemeläistynyt kaverini pakotti mut hienostokahvila Ekbergiin. Cappucino oli laihaa ja frendin kuppi rikkinäinen. Tein havaintoja asiakkaista: vaihto-opiskelijoita, lihava nainen, pepsodent-hymyisiä nuoria aikuisia, pari pariskuntaa ja mummoja. Mitään ihmeellistä rikkaat eivät tehneet. Siellä ne vain istu ja joi sikahintaista kahvia. Aivan kuten Koiviksen jengi omassa kebab-pullapuodissaan.

F= Fakiiri

Piikkimatolle on hyvä nukahtaa.

G= Giljotiini

Olen joutunut giljotiiniin monta kertaa.

H= Hermot

Hermoni ovat usein pinteessä ja välillä menetän ne.

I= Imuri

Imurointi on jees. Viime lauantai-iltana kuuntelin Anssi Kelan Nummelaa, join siideriä ja huhkin Voltan kanssa hikipäässä. Miks mennä baariin, kun bileet voi pitää kotonakin? Tulevaisuuden prinssiltäni toivon intohimoa pölyjen pyyhkimiseen.

J= Jooga

Tyttöjen kimppajoogaa

K= Kierrätyskeskus

Oon koukussa Koiviksen kierrätyskeskukseen.  Näiden viimeaikaisten hankintojen arvo on yhteensä alle 30 e. Sisustustyyny 50 snt. Aika magee, eiks niin?

L= Letkut

Mulla on tulityökortti, joten letkujen käyttö on hallussa. Voimas vielä ensi vuoden.

 
M= Milliklubi

Kansainvälisissäkin arvioissa huomioitu yökerho ja mun lempparibaari. Vaihdellaan usein kundien kaa meidän Milli-kokemuksii.

N= Ninjat

Ihailen kaikkia Suomen ninjoja. Ilman heitä blogiani ei olisi.

O= Oraakkeli

Otimme bestikseni kanssa yhteyttä Landemurkkuun, sillä halusimme selvittää, miten meille käy kesäheilojen suhteen. Landemurkku toimittikin Demi-lehden horoskoopit perille ennätysajassa.

Horoskoopista tylsän teki se, ettei bestikseni saa paljastaa kaikkia yksityiskohtiaan mulle. Myöskään 10 vuoden luotto Demi-lehden oraakkelin sanomaan ei ole tuottanut tähän mennessä tulossa, eikä oikeastaan tässäkään kuussa. Olisikohan aika siirtyä Cosmopolitaniin?

P= Pilatesrulla

Kun muut muijat painivat, niin mä keskityin kehonhuoltohommiin pilatesrullalla. Postauksen kolmas kidutusväline.

Q= Qstock

Oululainen festari, jossa oon käynyt jo seitsemän kertaa.

Qstock 2006

R= Regressio

Viime lauantaina kävimme bestikseni kanssa myös Tove Janssonin näyttelyssä, jossa oli sikapelottavia muumikuvia. Etenkin teos jääkuningattaresta aiheutti kylmänväreitä. Yksi inhottavimmista krapulakokemuksistani on se, kun katsoimme frendieni kanssa tätä pätkää:

Onneksi söpöt kuvat metsäneläimistä ja tahmatassuista helpottivat oloani, enkä lähtenyt näyttelystä itkien kotiin.

S= Salikiusaajat

Salikiusaajat ovat lähiaikoina nimitelleet muun muassa pakaroitani isoiksi, reisiäni pieniksi ja juttujani tyhmiksi. Siinä missä koulussa korkeintaan nälvittiin, voi salilla joutua myös fyysisen kiusaamisen, kuten kaulinhyökkäysten uhriksi. Olenkin pohtinut EFO-tunneille menemistä, jotta saisin salikiusaajat taltutettua tilanteessa kuin tilanteessa.

EFO= Empty Force

T= Twitter

Liityin twitteriin ensi kerran vuonna 2009 ja viime kuussa uudestaan. Vieläkään en oo sen asemaa somessa sisäistänyt, mutta #seuraamua#ollaakstwitterfrendei.

U= Uniikki

On se vaan niin söde kundi. Me oltais niin swag fitness-pari <3

 

V= Varkaat

Gymiltä on näpistelty miesten pukkarista tavaraa ja ehdotinkin, että viereiseen naisten vessaan porataan silmänreikä, jotta saadaan rosvo kiinni. Idea ei saanut kannatusta, harmi sinänsä. Olen alkanut epäilemään, josko kyseessä onkin Nakki, jonka yllätin penkomasta löytötavaralaatikkoa ja sovittelemasta miesten pukuja päälleen eräänä iltapäivänä.

 
W= WhatsApp

Mude on lopettanut mulle soittamisen sen jälkeen, kun löysi FB:n ja WhatsAppin. Landemurkulle voi WhatsAppailla aina kun tietämys nykyteinien elämästä loppuu.

X= X-guard

En hiffaa. Kertaakaan en oo sparrissa käyttänyt.


Y= Yolo

Mun elämä on yhtä Yoloo.

Z= Zumba

Zumbaan himassa silloin tällöin. 

Å= Åggelby

Tän sanan kuulee N-junas.

Ä= Äitienpäivä

Suunnittelin tekeväni mudelle tällaisen fitness-kakun, jonka reseptin taioin päästäni.

1 ½ banaania

rahkaa

leivinjauhetta

protskujauhetta

kanelia

kananmunaa

Näytti kumottuna vielä herkullisemmalta kuin uunissa, mausta puhumattakaan.


Ö= Ötzi

Ötzi on vaan niin siisti jäbä. Tai siis oli.

Mitä mieltä ootte bondage-painista? Haluutteks tulla mun ukeks? Ootteks tehneet fitness-kakkui? Kuka dokaa pääsiäisenä? Onks postaustoivomuksii?

XOXO: L

This is my urheilulaiffi

Oon tässä viime aikoina lukenut liikuttavia kasvutarinoita treeniblogeista, joten päätin kertoa teille nyt raksuliinit omani. Enjoy.

Urheilu on mulle niinku elämä. Se on mulle kuin rahkasilmä kaurapuurossa, auringonlasku merenrannalla, romanttisen komedian loppukohtaus. Mä niin rakastan peilata mun valtavia haboja pumpissa treenien jälkeen ja voisin tuijotella tuntikausia mun kauniita epäkkäitäni. Se on mun miljoonien hikipisaroiden, tuhansien kyyneleiden, vertavuotavien haavojen ja lihaskramppien lopputulos. Ja kuka nyt kehuis jotain kukkakeppiä valaaksi, viikingiksi tai +100kg muijaksi?

Mä oon ollut teini-ikäisestä lähtien pikkusen isompi ku keskivertonainen. Luin huippumallien mitoista ja painoista, ja tuskailin et miks mun vaaka ja mittanauha näyttää aivan eri lukemia. Sitten  menin kamppailusalille. Se oli niinku valaistus ja pelastus. Suuri käännekohta. Koostani onkin hyötyä. Mua voi niputtaa ja lyödä kovempaa kuin pienempii naisia. Joskus on vaikeeta olla näin iso. Kelatkaa, jos laitan +15cm korot jalkaan niin en voi piiloutua massaan.

Aloitin mun urani salilla, jossa treeneissä ei käynyt lisäkseni muita naisia. Oli tosi rankkaa, kun kundit eivät nähneet mun sisäistä Gabi Garciaani. Otin vaan turpaan, mutta koska oon perinyt faijan luonteen, päätin jääräpäisesti näyttää niille, että mä oon niin superboxer ja uberwrestler. No sit mä muutin Vantaalle, mikä oli best juttu ever, sillä mun ei tarvinnutkaan todistaa niille mitään ja oon voinut keskittyä vaan oleen sairaan hyvä.

 Nykysellä salilla käy niin sikana jengii, et oma paikka ei löytynyt heti. Nykyään taidan kuulua dissatuimpien treenaajien top10-listalle. Mut se ei haittaa, sillä näis piireis vittuilu on välittämistä. On myös tosi kivaa, kun pääsee välillä poseeraamaan samoihin kuviin brasilialaisten sensei-kundien kans. Oppii samalla kansainvälisyysjuttui.

Välillä on sellasii päivii, kun mikään ei suju. Sillon ku on niinku hirvee stressi.Jos joutuu kymmenettä kertaa samaan kuristukseen kisojen alla, niin sitä on ihan romuna koko loppuillan. Ennen kisoja oon muutenki tosi herkkä. Kaunis tulkinta Juha Tapion kappaleesta sai mut kyyneliin ja oli pakko jättää viikon Satuhäät-jakso väliin. Valmistauduin makaamalla piikkimatolla, syömällä buranaa ja sirdaludeja. Kisapaikalla kroppa sheikkas ihan hulluna ja sanoinki, et mä kuolen. Ja sit mun treenikaverit sano, että et sä muija tähän kuole. Mursua vaan. On ne niin ihania ja kannustavia.

Seuraavaks mä haluun kiittää kaikkia. Mun salin frendei. Te ootte mun sosiaalinen elämä. Salilla saan olla just sellanen muija, mitä mä oikeesti oon. Sellanen semiväkivaltainen ja kujalla oleva. Haluun kiittää kaikkii, jotka on opettanut mua painimaan ja tulemaan vahvemmaks ihmiseks. Sit haluun kiittää muita kavereita, musta on kiva, ettette oo jättänyt mua, vaikka saliläppä on teistä välillä ihan sairasta. Ja haluun kiittää myös mudee ja faijaa, kun tekivät mut. Mummuu ruuan tuputtamisesta. Yläasteen liikkamaikkaa, joka nosti mun numeron ysiin, koska aloin käymään jumpassa. Koiraa, joka pakotti mut pissalenkittämään sen kerran viikossa. Kaija Koota voimakappaleista.  Vantaan kaupunkia asuinpaikasta ja terveyspalveluista.

KIITOS LUKIJAT, KIITOS SUOMI, KIITOS ELÄMÄ, KIIITOOSSSS!!! 
 RAKKAUDEST LAJIIN!!!!OSS!!!!

Kamppailusalin jengiä

TÄS ON MUN MINIOPAS KAMPPAILUSALIN JENGIIN. ENJOY.

Kone

Kone on yli-ihminen. Koneelle ei koskaan tule vammoja, hän ei pahemmin hengästy, ei tarvitse lepoa ja voi treenata viisi tuntia päivässä. Koneet taitavat supervoltit ja omaksuvat uudet asiat parissa sekunnissa. Koneet tuovat kisoista mitskut himaan ja aiheuttavat kanssakamppailijoissa suurta kateutta.

Poseeraaja

Poseeraajat rakastavat omaa peilikuvaansa. Hengaavat usein treenien jälkeen ilman paitaa ja asettelevat hiuksiaan sparrien välissä. Poseeraajat ovat kuin linnut soidinaikana: pörhistelevät rintakehäänsä ja kulkevat nokkapystyssä. Solarium on joidenkin poseeraajien salainen ystävä: heidän ihonsa ei vaalene astettakaan heinä- ja tammikuun välissä.

Inisevä vittuilija

Inisevä vittuilija on lajinsa mestari. Hänen tyylinsä on paras, eikä kukaan muu tiedä mistään mitään. Jos joku rökittää vittuilijan, on vastustaja käyttänyt ääliövoimaa tai vittuilija on itse vain antanut siimaa, koska toinen on liian heikko, tyhmä, aloittelija tai nainen.
 

Raajojen repijä

Raajojen repijällä on väkivaltainen maine. Kun raajojen repijä laittaa foorumille treenitreffipyynnön, ei kukaan uskalla vastata. Samaan kategoriaan kuuluvat päänirtilyöjät. Sparrin aikana vastapuoli keskittyy juoksemaan karkuun, jotta muistaa treenin päätteeksi oman nimensä ja kotiosoitteensa.

Omatoiminen randomi

Omatoimiset randomit käyvät yksin salilla hakkaamassa säkkiä tai heiluttamassa lekaa. Eivät puhu koskaan kenellekkään. Joskus randomeita kokoontuu salille pienissä ryppäissä, mutta ohjattuihin treeneihin he eivät osallistu.

Klesa

Klesalla on aina joku paikka rikki ja hän muistaa kertoa sen muille. Klesa ei kuitenkaan jätä tulematta salille, sillä eihän "pienet" rikkoutumiset haittaa ja kolminkertaiseksi paisunut korva tai mutka nenänvarressa lisää vain uskottavuutta. Klesaa piinaa huono tuuri, kun yksi vamma on selätetty tulee heti toinen tilalle.

Analysoija

Analysoijalle hänen lajinsa on suurta taidetta. Erään BJJ-leirin vetäjän sanoin: "Jokainen on omanlaisensa jiu-jitsu: jiu-jitsu voi olla vahva ja räjähtävä, toinen jiu-jitsu tarkka ja tekninen. Sun pitää kuunnella sun omaa jiu-jitsua, jotta osaat seurata sääntöjä. OSS". BJJ:hin eli brasilialaiseen ju-jutsuun liittyy legendoja, jotka osaavat yhden asian paremmin kuin kukaan muu. Esimerkiksi herra De La Riva on kuuluisa yhdestä kaadostaan, kuten Granlund ilmaveivistään. Analysoija voi tuijottaa näistä maailman ihmeistä tehtyjä Youtube-videoita tuntikausia ja kirjoittaa seminaareista muistiinpanoja. Analysoijan Facebook-seinä on täynnä kuvia, joissa hän poseeraa brasilialaisten gurujen kanssa. BJJ-hipit yhdistävät tähän lifestyleen myös idut ja muut ekologis-eettiset valinnat.

Sluibaaja

Sluibaaja juoksee puhumaan puhelua tai käymään viisi kertaa vessassa treenien aikana. Sluibaaja saattaa jäädä juttelemaan tatamin laidalle kesken treenien ja sparritauko voi venähtää useamman erän mittaiseksi. Sluibaaja usein puhuu enemmän kuin tekee. Hänellä on suunnitelmanaan treenata ammattiurheilijan viikko-ohjelmalla ja osallistua ainakin kymmeneen kisaan lähiaikoina. Sluibaaja katoaa salilta kuukaudeksi juuri kisakauden koittaessa.

Hengaaja

Sali on hengaajille kuin toinen koti. Siellä käydään tunti treenaamassa ja tämän jälkeen pari tuntia hengailemassa. Hengaajat ovat useimmiten painijoita. Ei ole tavatonta, että painijat jäävät hiomaan lempparijuttujaan alla olevan kuvan mukaisesti. Lähikontaktissa solmitaan lähempiä ihmissuhteita kuin toista mätkiessä tai potkiessa. Osa hengaajista tulee salille lepopäivänään tai pelkälle kuminauhajumpalle. Hengaajat voivat olla perheellisiä tai parisuhteessa, mutta se ei tarkoita, etteikö rakkaille treenikavereille riittäisi aikaa.

Mielensäpahoittaja

Mielensäpahoittajaa iskut ja lukot sattuu enemmän kuin ketään toista. Mielensäpahoittaja ei kestä, jos hän ei pärjää vaan voi aloittaa mököttämisen jo ensimmäisen vartin jälkeen. Kokeneemmat kaverit kiusaavat mielensäpahoittajaa kuukausista toiseen, koska eivät päästä häntä joka solmusta irti tai eivät muista lyödä aina ohi.

Ikuinen luuseri

Ikuinen luuseri pitää itseään universumin huonoimpana urheilijana tai ainakin mainostaa sitä muille. Ikuisen luuserin kannustaminen on turhaa, sillä hän vertaa itseään Rockyyn, Xenaan ja muihin tosielämän staroihin. Jos ikuinen luuseri lähtee kisaamaan, ei edes voitto kansainvälisissä kilpailuissa kohenna hänen lannistunutta mieltään.

Kadonnut masteri

Kadonnut masteri tietää kaiken jiu-jitsun, judon, nyrkkeilyn, vapaaottelun ja niiden oheisharjoittelun historiasta. Hän kommentoi ensimmäisenä ajankohtaisia asioita Internet-foorumeilla ja päihittää kaikki keltanokat laajalla tietämyksellään. Treeneissä kadonnutta masteria ei koskaan näy.

Mursu

  

Mursuaminen on nerokas tekniikka, joka on kehitetty löysille, laiskoille ja taitamattomille. Mursu dominoi massalla ja vihaa kaikkea liian monimutkaista tai ketteryyttä vaativaa.

 

Intopinkeä

Intopinkeä on usein juuri peruskurssilta vapautunut yli-innokas treenaaja. Intopinkeä suunnittelee ensimmäistä ammattilaisotteluaan tai mustaa vyötä vuoden päähän ja käy kierroksilla, jos ei onnistu kurkipotki-alakoukku-hyppyjuji-kombossa ensimmäisellä kerralla. Intopinkeät kysyvät ohjaajilta kaikesta ja voivat alkaa päteä UFC:ssä bongaamistaan tekniikoista kesken erien. Intopinkeä yleensä kehuu "hyvähyvä" sparrikavereitaan joka liikkeestä, kunnes tajuaa olevansa se huonompi osapuoli. Pahimmillaan intopinkeä on taidoton versio raajojen repijästä, joka rikkoo pienempiään, sillä yhdellä tekniikalla, jonka on peruskurssilla sinnepäin oppinut. Intopinkeä joko rauhoittuu tai katoaa uuden kiinnostavamman lajin pariin puolen vuoden kuluessa.

PERUSKURSSILAISET

Bodari

Bodari on käynyt vuosia salilla ja kasvattanut massaa hevosbiffillä ja heraprotskulla. Bodari tulee kurssille suurella luottamuksella, onhan hän atleettisin kaveri kaikista. Bodari tekee kuolemaa ensimmäisen lämmittelyrundin jälkeen ja menee korjaamaan urheilijan identiteettiään takaisin penkkipunnerruspaikalle.

Koordinaatiokyvytön

Koordinaatiokyvytön aiheuttaa kurssin vetäjälle suurta päänvaivaa. Jos kuperkeikan tai X-hypyn hahmottaminen on jo sula mahdottomuus, kuinka sisäistää kolmen lyönnin tai potkun sarja? Muille koordinaatiokyvyttömät aiheuttavat suurta hupia.

Killeri

Killeri on tulee kurssille hakemaan uusia taitoja kadulle. Ominaisinta heille ovat snägäriheijarit ja päästä puristaminen. Killerit yleensä katoavat salilta heti, kun huomaavat, etteivät treenit perustu pelkkään hakkaamiseen tai kun ovat saaneet taitavammalta kaverilta kerran köniinsä.

Hihittelevä kiljuja

"Hihihihi... mä lyön sua nyt, oikeesti lyön. Iiks sä osuit muhun." Hihittelevät kiljujat ovat usein pukeutuneet joogapöksyihin ja antaviin kaula-aukkoihin. Hihittelevä kiljuja lisää meikkiä ennen treeniä ja polvihippa kaverin kanssa aiheuttaa naurukohtauksia. Katoavat usein salilta viimeistään peruskurssin jälkeen. Liekö ripsi silmässä tai katkennut kynsi aiheuttanut itkun pitkästä ilosta?

KOLME KAMPPAILIJOIHIN LIITETTYÄ STEREOTYPIAA

Kamppailu on väkivaltaista

Niinhän se on. Tulee mustaa silmää, murtumia, venähdyksiä ja revähdyksiä. Vain kamppailijoiden pikkujouluissa painiminen alkaa jo ennen ensimmäistä boolilasillista. Kaveria uhataan kuristaa tai lyödä aina tilaisuuden tullen.

Kamppailijat syövät terveellisesti

Fightsportista voi lukea luolamiesruokavaliosta, superhybermacagojityrnifoodsmoothiesta ja kamppailijoiden naamoja voi bongata lisäravinteiden markkinointisivuilla. Todellisuudessa, kun Facebookissa on Juustokakkutehtaan arvonta, sen jakaa vähintään kymmenen salikaveriani. Leireillä välipaloiksi syödään suklaata ja lounaalla juodaan bisseä. Pisimmät Aino-jäätelökeskustelut olen käynyt treenikavereideni kanssa.

Kamppailijat ovat tyhmiä

Kamppailijoissa on niin elämäntapaintiaaneja, opiskelijoita, duunareita kuin korkeakoulutettujakin. Vaikka hakattavaksi ja revittäväksi palaaminen kerta toisensa jälkeen on tuskin suurinta viisautta, olen nähdyt joidenkin lukemassa muun muassa tätä laatukirjallisuutta.

Kirjoitus perustuu eri saleilla tehtyyn empiiriseen tutkimukseen ja induktiiviseen päättelyyn.